Stretli ste tú pravú? Ste si istí? Viete, že s ňou chcete stráviť zvyšok života? Ak prikyvujete a na položené otázky odpovedáte áno, potom nastal…
Kto z nás môže povedať, že sa počas dňa nestresuje, nenáhli sa a nemá na mysli len prácu a povinnosti? Asi bude takých ľudí veľmi…
Nezdravá strava súvisí s rýchlejším starnutím mozgu a vznikom demencie či ďalších problémov. Na ktoré potraviny si dávať pozor? 1. Spracované a balené potraviny V…